Fitness banánové lívance

10 minut

1 porce

hodnoty

  • Kalorie: cca 300 kcal
  • Bílkoviny: 18 g
  • Sacharidy: 35 g
  • Tuky: 8 g

Ingredience

  • 1 banán
  • 1 vejce
  • 30 g ovesných vloček
  • skořice

Postup


Rozmixuj všechny ingredience a opeč malé lívance na nepřilnavé pánvi.

Fitness tip


Perfektní svačina před tréninkem – dodá rychlou energii.

Zajímá vás fitness a rádi by jste měli pravidelně novinky ve vašem emailu? Přihlašte si odběr novinek. 🚀

Jméno
Souhlasím s odběrem novinek